Abstract
<jats:p xml:lang="tr">Bu çalışmanın amacı, bireylerin zaman yönetimi becerilerinin fiziksel faaliyetlere düzenli ve düzensiz katılım durumları ile ilişkisini incelemek ve fiziksel faaliyetlere düzenli ve düzensiz katılım durumları ile zaman planlama, zamana karşı tutum ile zaman harcatıcılar alt boyutlarda anlamlı farklılıklar olup olmadığını belirlemektir. Ayrıca, bireylerin demografik özellikleri (cinsiyet, yaş ve katılım sağlanan fiziksel faaliyet türü) ile zaman yönetimi alt boyutları arasındaki olası anlamlı farklılıklar da değerlendirilmiştir. Araştırmanın örneklemini, üniversite spor müdürlüğü tarafından sunulan yoga, pilates, sağlık için spor, aikido ve capoeira gibi faaliyetlere katılan ve e-posta yoluyla ulaşılan üniversite öğrencisi ve personelinden oluşan 502 gönüllü katılımcı oluşturmaktadır. Araştırmada demografik bilgi formu ile Alay ve Koçak (2002) tarafından geliştirilen Zaman Yönetimi Ölçeği kullanılmıştır. Fiziksel faaliyetlere düzenli katılmama nedenleri arasında zamansal sebeplerin (%68,6) ilk sırada yer aldığı belirlenmiştir. Bunu sırasıyla kişisel sebepler (%13,7), faaliyetle ilgili nedenler (%9,8) ve diğer nedenler (%7,8) izlemektedir. Cinsiyet, yaş ve tercih edilen faaliyet türü açısından zaman yönetimi becerilerinde anlamlı farklılıklar görülmüştür. Zaman planlama becerileri ve zaman harcatıcılar açısından düzenli ve düzensiz katılımcılar arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır. Buna karşın zamana karşı tutum alt boyutunda, düzenli olarak fiziksel faaliyetlere katılan bireylerin daha olumlu tutumlara sahip olduğu tespit edilmiştir. Araştırma sonuçları, zaman yönetimi becerilerinden zamana ilişkin tutum boyutu ile fiziksel faaliyetlere düzenli katılım arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunduğunu ortaya koymaktadır. Bu doğrultuda, bireylerde zaman yönetimi bilincini güçlendirmeye yönelik uygulamaların fiziksel faaliyet katılımını artırabileceği önerilmektedir.</jats:p>