Abstract
<jats:p>Esta cartilha foi elaborada para policiais penais e seus familiares. Ela possui partes comuns e partes com foco específico, mas todo o conteúdo pode ser lido por ambos. As páginas iniciais são importantes para todos, pois ajudam a compreender o estresse, o estresse pós-traumático, seus sinais e os caminhos possíveis de cuidado. Para vocês, policiais penais: podem seguir a leitura normalmente a partir desta página. As orientações pensadas especialmente para quem vive o trabalho no sistema prisional começam na página 12 Para vocês, familiares: após a leitura da parte comum, vá diretamente para a página 18, onde estão os conteúdos direcionados a quem convive e cuida de alguém que trabalha no sistema prisional. Após as partes específicas, a cartilha volta a apresentar conteúdos comuns a todos a partir da página 21, com reflexões finais e orientações gerais importantes para policiais penais e familiares.</jats:p>